Isa ka ba sa mga nagtatrabaho mula sa bahay? Para sa marami, ito ay isang mainam na trabaho dahil maaari nilang pangalagaan ang tahanan, pamilya at trabaho nang sabay nang hindi nahihirapan sa mga traffic jam, paradahan at, gusto man natin o hindi, mga kasamahan. Ngunit, paano kung bibigyan ka namin ng ilang mahahalagang tip para sa pagtatrabaho mula sa bahay?
Sa ganitong paraan mapapabuti mo ang iyong pagiging produktibo at, sa parehong oras, pataasin ang iyong pagganap. Magsisimula na ba tayo?
Isang angkop na lugar para magtrabaho
Ang unang bagay na kailangan mong magtrabaho mula sa bahay ay magkaroon ng espasyo para gawin ito. At depende sa gawaing iyong isinasagawa, ito ay magiging mas mataas o mas mababa.
Sa pangkalahatan, sapat na ang isang mesa at isang upuan. Ngunit posibleng kailanganin ng iyong trabaho na nasa mas liblib na lugar para maiwasan ang mga abala, o para hindi maistorbo.
Kaya, subukang maghanap ng isang lugar sa iyong bahay na tahimik, may magandang ilaw, maaliwalas at panatilihing malinis at maayos.
Ang huli ay napakahalaga dahil, sa paglipas ng panahon, Posibleng maipon ang mga bagay-bagay dito at sa bandang huli ay mabigla ka kapag nasa lugar na iyon. (at makita itong mas maliit kaysa ito).
Pumili ng mga tool sa komunikasyon (at mga iskedyul)
Kung nagtatrabaho ka bilang isang koponan, o nakikipag-ugnayan sa ibang tao, ang komunikasyon ay isang bagay na dapat naroroon sa lahat ng oras. Higit sa lahat dahil kailangan mong panatilihing alam ang mga ito at, kasabay nito, pinapaalam ka rin nila sa iyo.
Gayunpaman, kung ginugol namin ang buong araw sa pakikipag-usap ay hindi kami makakapagtrabaho nang mahusay. Kaya ang isa sa mga mahahalagang tip para sa pagtatrabaho mula sa bahay ay ang magtatag ng dalawang pangunahing punto:
Mga kasangkapan sa komunikasyon. Iyon ay, kung gagamit ka ng Google Meet, Zoom, email, WhatsApp o Telegram na mga grupo... Kailangan mong magkaroon ng hindi bababa sa dalawang channel ng komunikasyon, kung sakaling mabigo ang isa. At kung mayroon kang lingguhang pagpupulong, isa pa para sa mga video call na iyon.
Ang iskedyul ng komunikasyon. Ito ay isang bagay na mahalaga. Dahil oo, napakahusay na magkaroon ng kamalayan sa email o paraan ng komunikasyon; ngunit kung ginagamit ang mga ito sa anumang oras sa huli ay hindi ka madidiskonekta sa trabaho; at hindi ka rin makakapag-concentrate at magiging productive. Kaya pinakamahusay na magpahiwatig ng ilang oras sa umaga at hapon upang makipag-usap, at Gumugol ng natitirang oras sa pagtutuon ng pansin sa pagtatapos ng trabaho.
Magtatag ng isang gawain
Kaugnay ng nabanggit, ang katotohanan na nagtatrabaho ka mula sa bahay ay hindi nangangahulugan na wala kang iskedyul. Sa katunayan, ito ang pinakamagandang bagay na magagawa mo. Siyempre, ito ay medyo mas nababaluktot kaysa sa pagtatrabaho sa labas ng bahay.
At mahalaga na magtatag ka ng pang-araw-araw na gawain. Halimbawa, bumangon sa parehong oras araw-araw, gumawa ng maikling gawain sa paglilinis, ehersisyo, atbp., mag-almusal at pumasok sa trabaho. Sa paglipas ng panahon, masasanay ang iyong katawan at magiging mas handang gumawa ng mga gawaing-bahay.
Ok ngayon Tulad ng isang gawain sa pagbangon, dapat ka ring magkaroon ng mga gawain para sa pagpapahinga sa pagitan ng mga pagkain, para sa pagtigil sa trabaho, atbp. Karaniwan, kapag nagtatrabaho ka mula sa bahay ay malamang na nakatuon ka sa trabaho sa buong araw; at ito ay mapapaso ka lamang sa paglipas ng panahon, at ang iyong pagiging produktibo ay bababa sa isang minimum (o zero).
Por ESO, Itakda ang oras kung kailan ka magsisimulang magtrabaho at kung kailan ka titigil. Tandaan na ang pagdiskonekta at pagkakaroon ng oras para sa iyong sarili ay makakatulong din sa iyong gumanap nang higit pa at mas mahusay.
Gumawa ng listahan ng gawain
Gumugol ng huling kalahating oras ng araw sa paggawa ng isang listahan ng mga gawain na kailangan mong gawin sa susunod na araw. Subukang pagsamahin ang mas mabibigat sa mas magaan. At iyon nga, bagama't inirerekomenda na palagi mong gawin ang pinaka nakakapagod na mga bagay sa umagaKung pagsasamahin mo ang mga ito, mas magiging produktibo ka dahil makikita mong umuunlad ka sa kanila. At maniwala ka sa amin kapag sinabi namin sa iyo na ito ay magpapagaan sa iyong pakiramdam.
Alam namin na ang mga hindi inaasahang pangyayari ay maaaring mangyari sa susunod na araw o maaaring kailanganin mong pangalagaan ang iba pang mga bagay. Maaaring mangyari ito. Ngunit para dito inirerekumenda namin na mag-iwan ka ng ilang libreng oras para sa mga kasong ito.
Kung sa huli ay wala nang mararating, mas mabuti pa, dahil maaari mong tapusin ang trabaho nang mas maaga, o kahit na sumulong sa susunod na araw.
Oo, tandaan na isaalang-alang ang mga pahinga, mga appointment na mayroon ka, atbp. para hindi ma-overwhelm sa mga dapat gawin.
Magtrabaho sa mga bloke ng oras
Sa bagay na ito, Ang isa sa mga pamamaraan na nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta ay ang Pomodoro technique, na binubuo ng pagtatrabaho ng 25 minutong diretso, pagpapahinga ng 5 minuto at pagsisimula muli. Kaya sa mga bloke ng 4, kapag maaari kang magpahinga, sa halip na limang minuto, dalawampu't.
Maaaring mahirap ito sa una, ngunit kung pananatilihin mo ang ganitong gawain sa loob ng mga 20-30 araw, sa kalaunan ay masasanay ang iyong katawan dito. At hindi lang iyon, madarama mo rin ang pagiging produktibo at mas mabilis pagdating sa pagtatrabaho. Ang tanging problema na maaaring mayroon ka ay ang katotohanan na ang mga hindi inaasahang pangyayari o trabaho ay lumitaw na hindi maaaring iakma sa pamamaraang ito.
Ang pagpapahinga ay hindi pag-aaksaya ng oras
Maraming beses na iniisip namin na ang pagtatrabaho sa bahay ay isang bargain, dahil maaari kang magpahinga kahit kailan mo gusto, wala kang "boss" na kumokontrol sa iyo... Ngunit sa katotohanan ay hindi ganoon. AT Isa sa mga balakid na nabubuo ng pagtatrabaho sa bahay ay ang hindi pagpapahinga at palaging nasa trabaho.
Buweno, ang paggugol ng sampu, labindalawa o labing-apat na oras sa pagtatrabaho ay hindi magiging mas produktibo. Ito ay isang sitwasyon na maaari mong mapanatili nang ilang sandali. Pero sooner or later, wawakasan ka nito. Masama ang pakiramdam mo dahil wala kang oras para sa iyong sarili; magsisimula kang isipin na ang trabaho ay isang pasanin, at ibababa ang iyong pagganap sa pinakamababa. O sadyang ayaw mong magtrabaho.
Upang maiwasang mangyari ito, dapat kang magpahinga araw-araw ngunit kaunti pa bawat x buwan (ilang araw o linggo) upang makabalik sa trabaho nang may panibagong lakas.
Tulad ng nakikita mo, maraming mahahalagang tip para sa pagtatrabaho mula sa bahay. Ang mahalagang bagay ay nagagawa mong i-reconcile ang oras ng trabaho sa oras para sa iyong sarili nang hindi nalulula sa pagkakaroon ng trabaho, o sa pamamagitan ng kawalan ng oras para sa iyong sarili. Maaari ka bang mag-isip ng higit pang mga tip na dapat isaalang-alang?